脑梗塞是怎么来的？
首先在颈动脉，血小板形成堵塞，血小板是一个很活跃的东西，血小板就是一块东西来回跑，但是黏性很大，会粘在一起，如果动脉里有的地方不太光滑，血小板就会粘在上面，粘上以后就形成了血栓。在这个基础上，红细胞白细胞再粘上去，就会造成血管的狭窄，或者是完全堵死，这就叫脑梗塞。
众所周知，脑梗塞有四大危害不可避免：一是发病率特别的高，二是死亡率高，三是致残率高，四是并发症较多，不仅会给患者的健康和生命造成极大威胁，也会给患者的家庭及社会带来极大的痛苦和负担。从全世界而言，脑梗塞每年夺去万人的生命，已经成为第二大成人致死原因，也是第一位的成人致残原因，脑梗发作后若不及时发现，疾病很快就到达峰值，危及生命。
哪些人容易患脑梗呢？
脑梗患者为50～60岁以上的人群，常有动脉粥样硬化、高血压、风心病、冠心病或糖尿病，以及吸烟、饮酒等不良嗜好的患者。约25%的患者病前有短暂性脑缺血发作病史。起病前多有前驱症状，表现为头痛、头晕、眩晕、短暂性肢体麻木、无力。起病一般较缓慢，患者多在安静和睡眠中起病。多数患者症状经几小时甚至～3天病情达到高峰。
生活中，经常可以在公园、马路看到偏瘫、半身不遂的人，在这些朋友中，脑梗（又叫脑缺血发作）占了80%以上。
引起其脑梗发病的罪魁祸首是动脉狭窄，这与血栓堵塞血管息息相关，防治脑梗需要从血栓入手。脑梗最容易发生在50岁以上的中老年人身上，如果家里的中老年人出现下面症状，请务必要警惕起来：
脑梗的症状
、视觉障碍。
突然出现单眼失明、视物不清，视物有雾状、阴影，在短时间内可迅速缓解，一般提示颈内动脉有血栓形成，这种情况经常伴有肢体麻木。
2、言语障碍。
能听懂别人的话，可以正确表达，但舌头发硬发麻、发音不清楚，或者不能阅读；或能听懂别人的话，但不能准确表达，答非所问；或完全不能言语，不能听懂别人的话。
3、一侧肢体偏瘫或单个肢体轻瘫。
一侧的手脚（或者单个上肢、下肢）出现乏力或麻木，或者半身麻木无力。严重的甚至会完全失去知觉、无法动弹。
4、眩晕、走路不稳。
发作性眩晕、耳鸣，感觉周围的事物或自己在旋转，走路时感觉路也在摇晃，走路不稳，伴有恶心呕吐，一般提示椎基底动脉系统供血不足。
5、吞咽困难。
轻者喝水呛咳，严重者连吃固体的食物也会出现呛咳，甚至口水都不能咽下，表现为流涎。
70%的脑梗病人在发病之前，或多或少会出现一些先兆，但由于认识度不够，往往被忽略掉。建议一旦出现有上述症状，一定要高度警惕是否脑梗死的先兆，及时就医。
脑梗的预防上，不少脑梗朋友的前期症状并不严重，梗死的面积都较少，经过治疗治疗后症状很快消失，病人往往因此忽视后续的预防。如果不加强预防，保护好血管，脑梗症状会逐渐增多、加重，甚至会发展成记忆力消退、血管性痴呆，因此脑梗朋友最好要做到：
、戒烟、戒酒
烟酒能损害心血管系统，引起更多血栓形成。脑梗朋友一定要戒烟戒酒。
2、饮食避免高脂味重
平时饮食务必减少油脂、盐分的摄入，否则容易加重高脂血症和动脉硬化，增加血黏稠度，进而增加脑血栓形成的风险。
3、适当运动
经常久坐容易导致血液流动缓慢，形成更多血栓，平时应该适当多一些运动，如打太极拳、晨起散步等。
4、控制好血压、血脂、血糖
高血压、高血脂、高血糖（“三高”）是脑梗的高危因素，已经患有“三高”以及糖尿病、冠心病的人，应该经常监测，保持血糖、血压、血脂稳定在正常范围之内，
如果你是高血压，那你可以添加老师白癜风专家咨询在线网北京看白癜风哪家医院效果最好
